Cercare studi di danza e informarsi quali stili insegnano . Anche se la danza contemporanea non è così diffuso come il balletto o il jazz , è stato guadagnando slancio nel corso degli anni e molti studi ora offrire stili di danza contemporanea .
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assistere a lezioni o esibizioni di scuole di danza che offrono lo stile . Questo vi aiuterà a valuti lo stile di insegnamento dello studio , nonché il livello di abilità dei loro ballerini . Uno studio i cui migliori ballerini hanno scarsa tecnica è una bandiera rossa che questo potrebbe non essere il migliore studio per voi .
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Pratica danza a piedi nudi e sentire il pavimento con i piedi . Danzatori contemporanei sono incoraggiati a formare connessioni con i loro corpi e con l' ambiente che li circonda . Utilizzare movimenti bruschi e persino pone guardando dispari o innaturali e posizioni . La danza contemporanea utilizza la gamma completa di movimento del corpo e non è limitato dalla tecnica e formare le regole come gli stili di danza classica e jazz sono .
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Si iscriva in studio si sono più colpiti e cominciare a prendere contemporanea classi. Non esitate a partecipare ad altri stili così , come il balletto e jazz, dal momento che possono migliorare il modulo , musicalità e tecnica generale così , che funge da complemento alle classi contemporanei . Celebre balletto russo-americano ballerina - trasformato - contemporaneo - artista Mikhail Nikolaevich Baryshnikov , che ha studiato sotto guru contemporaneo Twyla Tharp , masterizzato danza contemporanea , con l'aiuto del suo background balletto .
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Danza alla musica diverso i pezzi classici in genere di balletto , o pezzi di Broadway comuni nel jazz . Utilizzare una vasta gamma di musica , dal rock al rap di Indie a ballate . Scegli una canzone che ti parla , come questo vi permetterà di sentire la musica e riflettere nel vostro movimento , una forte caratteristica della danza contemporanea .
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Informarsi per le calzature adeguate per la classe . Alcune classi contemporanei incoraggiano a piedi nudi ballare mentre altri possono consigliare una scarpa da ballo sandalo - tipo o un pezzo di materiale che si adatta intorno le dita dei piedi e copre solo le palle dei vostri piedi .
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Indossare costumi moderni che possono variare ampiamente in stile , al contrario di danze balletto in cui l'abito tradizionale è calzamaglia e tutù gonne . Un costume contemporaneo può variare da sciolto , fluente abiti di abbigliamento sportivo per formare tute corpo del raccordo . Scegli un ensemble che si adatta l'emozione e la sensazione della danza e la musica .
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Pratica tra le classi per migliorare ulteriormente le vostre abilità . Provare combinazioni di passo e coreografie insegnate in classe per rafforzare la vostra memoria muscolare e la coordinazione .
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Allunga quotidianamente per aumentare la flessibilità . Sedersi sul pavimento con le gambe distese davanti a voi . Raggiungere verso le dita dei piedi tenendo le gambe dritte sul pavimento , che si estende entrambe le gambe e schiena . Puntare le dita dei piedi verso il pavimento poi allungare di nuovo verso il soffitto in punti profondi e fili , che contribuirà a rafforzare le arcate .
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Incorporare ispirazioni culturali , messaggi e storie nella vostra coreografia contemporanea . Danze contemporanee sono spesso ispirati a temi sociali e storie personali, come storie d'amore , la malattia , triangoli amorosi e anche ispirazioni astratte , come tempeste di pioggia e la caduta di un fiocco di neve . La danza contemporanea può essere ispirata da praticamente nulla e raccontare una storia chiara o astratta .