parole link nella tua testa ai movimenti specifici che si sta cercando di ricordare . Associare una parola o una frase per il movimento per dare al movimento un collegamento concreto che è facile da ricordare . Per esempio , una mano che si avvicina la testa e poi si estende verso l'esterno potrebbe essere " togliersi il cappello . "
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Rompere lunghi e complessi pezzi di coreografia in pezzi più maneggevoli . Dividere l' intera danza in sezioni più piccole che vengono memorizzati in modo rapido e padronanza .
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Crea immagini nella tua testa per ciascuno dei movimenti che vanno al di là degli aspetti tecnici del movimento . Pensate a termini di ciò che si sta facendo finta di fare o di rappresentanza con i movimenti per renderli più facili da elaborare rapidamente .
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Guarda la fisiologia reale dei movimenti in corso piuttosto che concentrarsi sulla performance che sta dimostrando il movimento . Maria Cochran del dipartimento di danza al Barnard College sostiene questo approccio meccanico per la memorizzazione . Capire quali sono i muscoli, legamenti , articolazioni e il centro di gravità devono fare , e il resto verrà .
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Si consideri il conteggio della coreografia . Memorizzare i movimenti come essere legato perfettamente al conteggio della musica . Per alcune persone , questa strategia funzionerà meglio concentrarsi su altri aspetti della danza .