iniziare presto. I medici raccomandano parlando di ragazze circa le mestruazioni verso gli otto anni , e questo sarebbe un buon momento per spiegare ai ragazzi come bene. Ma ragazzi non passano attraverso la pubertà pochi anni dopo le ragazze , così all'età di nove o 10 sarebbe ancora appropriato .
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Conoscere i fatti . Avere una comprensione completa di ciò che accade al corpo femminile durante le mestruazioni per spiegare completamente il processo . Siate pronti a rispondere a qualsiasi domanda .
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Considerare l'utilizzo di un libro . La lettura di un libro su le mestruazioni con i ragazzi è un ottimo modo per spiegare il processo . Leggete insieme poi dargli la possibilità di porre domande . Questo inizierà una buona discussione .
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Mostra immagini . Ausili visivi sono un modo utile per spiegare le mestruazioni . Questo darà anche ragazzi una migliore comprensione del corpo femminile .
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Utilizzare i nomi corretti per le parti del corpo. Soprannomi per gli organi riproduttivi - ragazza o ragazzo - dà l'impressione che essi sono qualcosa di cui vergognarsi . Rispettare i loro corpi dando loro i nomi appropriati .
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Provare se siete nervosi . Se siete nervosi , i bambini potranno salire su quella e saranno troppo nervoso . Provare in anticipo in modo da sapere cosa si sta per dire e come si sta per dire . Mantenere la calma e sapere che ogni tentativo di spiegare le mestruazioni è meglio di niente .