Acquistare o prendere in prestito una selezione di libri . Così come i libri che mostrano tibetana e arte asiatica , scegliere uno o più sul buddismo tibetano e la storia . Per capire l'arte tibetana , è necessario comprendere i riferimenti , simbolismo e lo scopo , e questo è inseparabile dalla religione .
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Leggi la storia e la religione del Tibet a mettere l'arte in contesto .
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per saperne di come le opere d'arte sono utilizzati come punto di riferimento per la meditazione .
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Selezionare un tipo di opere d'arte di concentrarsi su in un momento . Questo potrebbe essere sculture, mandala , manoscritti illustrati , o dipinti in miniatura . Trovare esempi del lavoro nei tuoi libri d'arte e di leggere la spiegazione , come si guarda una foto del lavoro . Arte tibetana è molto denso , con ogni opera contenente una moltitudine di simboli e figure . Guardando più di due o tre esempi in un momento è travolgente . Provare le tecniche di meditazione utilizzate con l'opera d'arte .
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visitare una galleria d'arte in mostra d'arte tibetana . Visita gallerie virtuali online per vedere una maggiore varietà .
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Iscriversi per una classe su tibetana o arte asiatica . Per trovare un tale classe , le biblioteche di contatto , collegi locali , università , centri culturali asiatiche o centri buddisti . Essere flessibili : se un corso specifico sull'arte tibetana non è disponibile , provare una sull'arte asiatica o dell'Himalaya che copre il Tibet
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