Come 10 Step Line Dance

linea Try danza se si vuole bruciare calorie , godendo di una notte fuori . Il passo 10 è una danza popolare che , come molti altri balli di linea , si è evoluta da ballare piazza e balli contropartita nel 20esimo secolo . Hai bisogno di un partner per ballare il passo 10 . Come altre danze di linea , sembra meglio quando diverse coppie eseguono allo stesso tempo . Anche se si chiama una danza linea , il punto 10 è effettivamente svolta in un cerchio , con le coppie si muove in senso antiorario intorno alla pista da ballo . Danza il 10 passo a paese , occidentale o qualsiasi tipo di musica in levare . Istruzioni
1

Prendete il compagno e stare nella posizione del capo . Stare spalla a spalla , rivolto in avanti . Tenere la mano sinistra del vostro partner con la mano sinistra . Mettete le mani davanti alla spalla sinistra del vostro partner . Prendere la mano destra con la mano destra e le mani dietro la sua spalla destra .
2

Stand con i piedi uniti . Tu e il tuo partner dovrebbe portare i piedi di sinistra di fronte a voi , toccando il pavimento con i talloni . Portare il piede sinistro indietro in modo che si sta in piedi con i piedi di nuovo insieme .
3

Spingere i piedi a destra indietro e toccare il pavimento con le dita dei piedi . Ruotare i piedi in avanti in modo che vi levate in piedi con i piedi di nuovo insieme .
4

Portate i vostri piedi a destra in avanti e toccare il pavimento con i talloni . Attraversare i piedi a destra sopra la gamba sinistra e toccare il pavimento sul lato delle gambe con i talloni di destra . Portare i piedi di nuovo alla posizione di partenza .
5

Portate le vostre piede sinistro davanti e toccare il pavimento con i talloni . Attraversare il piede sinistro sopra il destro .
6

Polka avanti . Inizia con i piedi uniti , poi saltate in avanti in piedi a sinistra . Hop in avanti di nuovo con i piedi a destra , poi portare i piedi a sinistra per incontrare la destra . Ripetere , partendo con i piedi giusti , poi ripetere di nuovo .
7

Ripetere i passi di danza fino a quando la musica finisce .