1. Infatuazione: Questa è la fase iniziale, caratterizzata da intensi sentimenti di attrazione, eccitazione e infatuazione. Potrebbe esserci una forte connessione fisica ed emotiva e le persone coinvolte potrebbero sentirsi profondamente innamorate. Questa fase può essere esilarante, ma anche irrazionale e impulsiva.
2. Consolidamento: In questa fase la relazione diventa più consolidata e stabile. Le persone coinvolte potrebbero iniziare a trascorrere più tempo insieme e a sviluppare una connessione emotiva più profonda. Potrebbero anche iniziare a sentirsi in colpa per le loro azioni e iniziare a considerare le potenziali conseguenze della relazione.
3. Scoperta e crisi: Questa è la fase in cui la relazione viene scoperta dal partner tradito. Ciò può portare a una crisi nella relazione primaria, poiché la fiducia e l’impegno vengono interrotti. Possono esserci emozioni intense come rabbia, dolore e tradimento, così come confusione e incredulità.
4. Decisione: Dopo la scoperta, sia le persone coinvolte nella relazione che il partner tradito potrebbero dover prendere decisioni sul futuro della loro relazione. Ciò può comportare la scelta di porre fine alla relazione, lavorare per ricostruire la fiducia e l'impegno nella relazione primaria o potenzialmente perseguire una nuova relazione con il partner della relazione.
5. Conseguenze: Le conseguenze di una relazione possono essere un periodo difficile e impegnativo. Potrebbero esserci emozioni continue di colpa, vergogna, rabbia o tristezza. La fiducia e l'intimità potrebbero richiedere molto tempo per essere ricostruite, se non del tutto. La consulenza individuale e di coppia può essere utile per superare questa fase e guarire dall’esperienza.
6. Risoluzione: Questa è la fase finale, in cui gli individui coinvolti hanno raggiunto un certo livello di risoluzione e guarigione. La relazione potrebbe essere finita, o la relazione potrebbe essere stata ricostruita, ma l'esperienza ha portato alla crescita personale, alla comprensione e ad un rinnovato senso di impegno. Raggiungere questa fase può richiedere tempo e impegno da parte di tutte le parti coinvolte.
È importante notare che non tutte le relazioni seguono una progressione lineare attraverso queste fasi e le dinamiche specifiche possono variare notevolmente a seconda delle persone coinvolte e delle circostanze della relazione.