Quando vai a dormire inizia con la fase 1, poi la 2, la 3 e la 4. Qual è la fase successiva?
La fase successiva alla fase 4 è il sonno REM (Rapid Eye Movement). Il sonno REM è caratterizzato da movimenti oculari rapidi, maggiore attività cerebrale e sogni vividi. È durante il sonno REM che avviene la maggior parte dei sogni.