Come utilizzare Senso memoria in Acting

L'utilizzo di esercizi di memoria senso permette l'attore di sperimentare una reazione onesto per una scena fatta . Invece di lavorare dall'esterno verso l'interno , l'attore con memoria senso impara a lavorare da dentro - fuori , ri- creare l'esperienza del tatto , suono , visione , il gusto e l'odore da una particolare memoria trigger che corrisponde con la scena in fase di riproduzione . Attraverso una serie di esercizi , l'attore impara a usare il corpo &# x2019; s memoria dei sensi di connettersi se stesso a situazioni in una scena . Ciò contribuisce a rendere ogni singola esecuzione e realistico e può permettere l'attore di vivere emozioni vere che sono collegati alla memoria il senso di un luogo , di tempo , evento o cosa . Istruzioni
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Sedersi o sdraiarsi in una posizione comoda , sia in una sedia o su una stuoia sul pavimento . Respirate profondamente e sentire voi stessi rilassarsi con ogni espirazione
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Utilizzare qualsiasi tecnica di rilassamento che desiderate &# x2014; . Tendendo e rilasciando i muscoli , abbassando te una vertebra alla volta per il pavimento e alzando te back up lentamente &# x2014; giungere a un punto di quasi completo relax come si respira
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Immaginate un oggetto specifico da casa &# x2014; . qualcosa che si vede tutti i giorni , come la vostra tazza di caffè , spazzolino da denti o ciotola di cereali .
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Ricreare l' articolo in dettaglio , senso dal senso . In primo luogo , visualizzare ogni singolo dettaglio su di esso &# x2014; quanto è grande? Di che colore è? C'è opere d'arte o ci sono disegni su di esso ? Ha una crepa in esso ? E ' pulito , o sporco ?
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Immaginate tenendo l'oggetto in mano . Ricreare l'esperienza di toccarla . Come pesante è? E ' freddo , caldo , caldo ? E ' ruvida o liscia nella struttura ? E ' umido , o secco ? Sticky , o pulita ? Sharp , o noioso ?
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Immaginate cosa avrebbe un sapore come se la lingua dovesse toccarlo . E ' in ceramica - degustazione ? Metallic ? Dolce ? Sour ? Bitter ?
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Pensate ulteriormente circa i dettagli che circondano l'oggetto . Cosa si sente quando si tiene questo oggetto ? Senti il ​​suono di un cucchiaio toccando contro i bordi della ciotola ? Esecuzione di acqua che scorre sopra lo spazzolino da denti ? La vostra tazza di fare un suono tonfo quando si posiziona sul tavolo ? Ricrea , nella vostra mente , i suoni associati con il vostro articolo .
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Immaginate l'odore del vostro oggetto . Se si tratta di una tazza di caffè , vuol odore amaro , o dolce ? La vostra ciotola odore di cereali , o detersivo per piatti ? Il vostro odore di menta dentifricio spazzolino da denti come
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Pensate a un oggetto che avrebbe un ricordo emozionante, per voi &# x2014; ? Forse un fiore che assomiglia al tipo che vengono depositati sul Vostro amico &# x2019; s bara a un funerale . Se siete alla ricerca di un ricordo felice , pensare alla trama del vostro gattino &# x2019; s pelliccia o il modo in cui si sentiva a rimbalzare un pallone da basket di fronte al giudice nel corso di un gioco vincente . Fate il vostro esercizio sensoriale utilizzando quel particolare oggetto , come la vostra attenzione e imparare a recuperare completamente in modo che la memoria senso è possibile accedervi a piacimento quando si è in una scena sul palco . Il trucco è quello di avere un certo numero di forti immagini sensoriali che si può attingere in qualsiasi scena . Se non si desidera avere a &# x201C; fare il lavoro &# x201D; sul palco . Il lavoro è fatto come preparazione in modo che una volta che si è in scena le reazioni sono reali e attivato automaticamente dal ricordo senso .