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Modi per calmare se stessi Durante un'audizione

audizione può essere la parte più stressante della carriera di un artista . Quanto hai praticato prima del grande giorno può importare meno di quanto bene si è in grado di gestire il vostro nervosismo appena prima e durante l' audizione . Tecniche psicologiche e fisiche possono aiutare a ottenere il controllo su di farfalle preperformance . Distrazioni

Assicurarsi di aspettarsi l'inaspettato durante un'audizione . Un telefono cellulare squilla o improvvisi rumori esterni non si dovrebbe scuotere fuori della vostra performance. Agitare off distrazioni versando tutto il vostro essere in parte e cercare di divertirsi .
Audition Pannello

Pensate al provino non come un male necessario , ma come un prestazioni per un pubblico molto più piccolo . Godetevi un provino come se fosse un piccolo spettacolo teatrale . Cercate di non vedere il pannello audizione come un gruppo in cerca di criticare ogni tua mossa . Durante il provino, non ti preoccupare che si può essere al di fuori dei loro parametri per la parte e concentrarsi solo sul rimanere in carattere o il tasto .
Materiale

uso dei materiali si è sicuri e con esperienza con . Più si conosce il materiale , il più calmo vi sarà durante l'audizione . Non utilizzare monologhi appena scritti o canzoni che si conoscono appena , altrimenti si può essere più nervoso di commettere errori . Se avete qualunque domande circa il materiale , non essere timido di chiedere il pannello .
Tecniche fisiche

Fare respiri profondi dopo aver inserito lo spazio provino e prima di entrare sul centro della scena . Non abbiate fretta sul palco , ma entrare con calma . Presentatevi e il vostro pezzo audizioni con fiducia . Inspirate ed espirate completamente . Concentrarsi su come mantenere tic nervosi al minimo , come irrequietezza o muoversi . Chiudete gli occhi e visualizzate le migliori prestazioni si può dare .

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