Sweetnam è nata a Bolton, Ontario, Canada, e ha iniziato a suonare la chitarra all'età di 11 anni. Ha firmato un contratto discografico con Sony Music Canada nel 1999 e ha pubblicato il suo album di debutto, "Noise from Nowhere", nel 2004. L'album è stato certificato oro in Canada e venduto oltre 100.000 copie in tutto il mondo.
Il secondo album di Sweetnam, "Sound Soldier", è stato pubblicato nel 2007 e ha debuttato al numero 21 della Canadian Albums Chart. L'album è stato supportato dai singoli "Human", "Love Me" e "Forever Today".
Nel 2010, Sweetnam ha pubblicato il suo terzo album, "The Sickle and the Sword", in modo indipendente. L'album è stato supportato dai singoli "Tonight" e "Don't You Say It".
Nel 2013, Sweetnam ha pubblicato il suo quarto album, "Just for the Record", anche questo in modo indipendente. L'album è stato supportato dai singoli "Sick Sick Sick" e "Nothing Ever Lasts Forever".
Sweetnam è stata in tournée durante la sua carriera, sia come protagonista che come gruppo di supporto per altri artisti, come Avril Lavigne, Green Day e Simple Plan. È apparsa anche in programmi televisivi come "Degrassi:The Next Generation" e "The X Factor".
Sweetnam è nota per la sua voce unica, le sue canzoni orecchiabili e le sue energiche esibizioni dal vivo. Continua a scrivere e registrare nuova musica e a girare il mondo.