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Cosa mangia Taylor Swift a cena e a pranzo?

Colazione:

* Farina d'avena con frutta e noci

* Yogurt con frutti di bosco e muesli

* Frittata di albumi con verdure

* Toast con avocado con pomodoro e feta

* Pane tostato integrale con burro di arachidi e banana

Pranzo:

* Insalata di pollo alla griglia con quinoa

* Insalata Caesar di salmone

* Wrap di tacchino con avocado e peperoni rossi arrostiti

* Hamburger vegetariano con panino integrale e patate dolci fritte

*Cena avanzata

Cena:

* Salmone al forno con verdure arrostite e riso integrale

* Petto di pollo alla griglia con purè di patate dolci e broccoli al vapore

* Peperoncino di tacchino con pane integrale o pane di mais

* Pasta vegetariana con salsa alla marinara

* Curry senza carne con riso

Spuntini:

* Frutta

* Yogurt

* Noci

* Popcorn

* Crackers integrali con formaggio o hummus

Dinner Theater

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