Sedersi su una sedia alta e attentamente e completamente avvolgere la avvolge le gambe e le cime dei trampoli . Fissare i legami veloci , assicurandosi che le palafitte sono ben fissati alle gambe .
2
Portate i vostri piedi e le palafitte indietro verso la sedia , mettere le mani sui braccioli della sedia e sollevare il corpo dal sedile .
3
Trasferire il peso in avanti e fino sui trampoli , portando se stessi a una posizione eretta . Il tuo lavoro immediatamente ad un muro e appoggiarsi contro di essa .
4
Mettere un palmo sul muro e stare accanto a lui su i tuoi trampoli . I lavori per sollevare un piede sui trampoli e poi l'altro fino a quando si può marciare sul posto . A poco a poco prendere il ritmo fino a quando si può marciare in luogo abbastanza vivacemente .
5
Provare a togliere la mano dal muro e continuare a marciare sul posto . Potreste scoprire che si è solo in grado di fare qualche passo fino a quando è necessario bilanciare se stessi mettendo la mano sul muro . Una volta che si può lavorare il vostro senso fino a 100 passi senza toccare il muro , allora si può iniziare a utilizzare i vostri trampoli .
6
Inizia a camminare un po 'lontano dal muro poi tornare a piedi ogni volta che si cominciano a perdere l'equilibrio . Continuare a fare questo fino a quando si può camminare sempre più lontano dal muro .