1. Rimani idratato :Bevi molta acqua prima e durante la tua esibizione vocale per mantenere la gola lubrificata e prevenire l'accumulo di catarro.
2. Utilizza un umidificatore :Se l'aria è secca, utilizzare un umidificatore per aggiungere umidità all'aria ed evitare che la gola si secchi.
3. Riscalda la tua voce :Prima di iniziare a ringhiare, fai un riscaldamento vocale ed esercizi per 10-15 minuti per preparare la tua voce e ridurre lo sforzo su di essa.
4. Tecnica corretta :Assicurati di utilizzare la tecnica corretta quando esegui i growl death metal. Concentrati sulla proiezione della voce dal diaframma e sull'utilizzo dei muscoli addominali per sostenere le corde vocali, invece di fare affidamento esclusivamente sui muscoli della gola.
5. Fai delle pause :Se inizi a sentire la tua voce diventare gorgogliante o tesa, fai una pausa e dai alla tua voce la possibilità di riposarsi.
6. Evita bevande zuccherate e latticini :Le bevande zuccherate e i latticini possono addensare il muco in gola, rendendo più probabile il gorgoglio.
7. Utilizza una pastiglia per la gola :Se hai la gola secca o irritata, puoi provare a usare una pastiglia per la gola per lenirla e lubrificarla.
8. Consulta un medico :Se avverti gorgoglio persistente o raucedine, è importante consultare un medico per escludere eventuali condizioni mediche di base.
Ricorda, è importante dare priorità alla salute della tua voce ed evitare di esagerare. Se avverti dolore o disagio, smetti di ringhiare e dai alla tua voce la possibilità di riprendersi.