Contrarre i muscoli addominali per aumentare la pressione nell'addome e nel torace . Il diaframma si rilassa e salire verso l'alto , che consente di controllare meglio il suono .
2
Rilasciate tutte le tensioni dalla parte superiore del tronco , soprattutto nella zona intorno alle spalle . Mantenere questo stato anche durante le sezioni vocali più esigenti .
3
Mantenere l'ascesa e la caduta del diaframma lento . Invece di spostare il diaframma stesso , concentrarsi sulla schiena e muscoli addominali che lo influenzano .
4
Assicuratevi che le costole rimangono in una posizione verso l'esterno , nella massima misura possibile. Mantenere questa posizione senza spingere i muscoli fuori o verso il basso .
5
Mantenere un aumento della gabbia toracica e lo sterno . Pratica raggiungere questo sollevando le braccia sopra la testa e sospende il respiro . Abbassare le braccia mentre si espira , senza che lo sterno per abbassare .
6
Riconoscere la sensazione di galleggiabilità raggiunto dalla gestione corretta respirazione . Sviluppare questa sensazione cantando e tenerlo per tutto il tempo confortevole .