Sentitevi totalmente fiducioso . Si può sentire sicuri praticando la tua canzone per completare la perfezione e recitando affermazioni quali : "Io sono una superba cantante e il mio pubblico mi ama . " Scrivere le vostre affermazioni per i giorni che portano al vostro rendimento può aiutare a costruire la vostra fiducia, mentre alleviare lo stress e l'ansia .
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Provare nella posizione esatta in cui verrà eseguita . In questo modo vi equipaggiare con una sensazione di comfort e familiarità per contribuire ad alleviare le tensioni si potrebbe sentire durante la performance effettiva . Non solo le prove nello spazio della performance si familiarizzare con la logistica del palco , che vi darà un'idea di ciò che si sentirà come a cantare di fronte al tuo pubblico . Si conosce la dimensione potenziale del vostro pubblico , come , o vicino a lontano saranno da voi fisicamente , e come la tua voce si recherà a loro .
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Practice esecuzione di fronte a un specchio . Questo potrebbe sembrare sciocco , ma si sarebbe sorpreso di quanto questo può aiutare . Se non ti senti bene con l'esecuzione di fronte a se stessi , è probabile che non si sente bene circa l'effettuazione di fronte a una platea piena di volti sconosciuti .
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nastro video una prova e guardarlo . Quando si guarda te stesso in video si vede e sente le prestazioni dal punto di vista del pubblico . È possibile catturare e registrare qualsiasi pas faux stadio come il linguaggio del corpo goffo e le espressioni facciali strani . Messa a punto le prestazioni di canto sarà costruire la vostra fiducia e dare il comando del palco .
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Provare per un pubblico . Il più che cantare di fronte a persone , la più confortevole vi sentirete sul palco . Iniziare eseguendo per amici intimi e familiari , e quindi ampliare il pubblico finto estendendo un invito a chiunque voglia ascoltare . Se vi sentite avventurosi , per chiedere loro critiche e suggerimenti amichevoli .
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Meditate o Gli esercizi di respirazione prima della performance. Meditare vi rilasserà e esercizi di respirazione vi calma . Essere sicuri di trovare uno spazio tranquillo dove si può essere soli e indisturbati . Decidere che ora lasso funziona meglio per voi . Cinque minuti di meditazione è meglio di niente .
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Buon divertimento sul palco . Questo è probabilmente il passo più importante per superare la paura del palcoscenico . Godere e assaporare ogni momento della ribalta . Sorriso e incoraggiare la partecipazione del pubblico al momento opportuno . Il pubblico ama guardare un cantante che si gode .