Bere molta acqua . Idratazione insufficiente può portare a conseguenze negative per la voce . Se siete disidratati , si rischia la vostra voce diventa roca e perdere forza e il controllo . Idratante assicura che la tua voce rimane flessibile e costante . Obiettivo per almeno otto bicchieri di acqua ogni giorno .
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Evitare di abusi per le corde vocali . Per prendersi cura di una voce che canta , è importante fare molta attenzione per garantire che non stanno maltrattando la tua voce . Questo significa che tutto, dai non urlare ad alta voce ad una partita di basket a tifare per la vostra squadra di casa a non parlare troppo prima di una performance .
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Dormire a sufficienza ogni notte . Per mantenere corde vocali che sono in condizioni tiptop , cercare di ottenere il più chiuso occhio durante la notte il più possibile .
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Prestare attenzione alla vostra assunzione di bevande . Durante il canto , bere liquidi che si trovano a temperatura ambiente invece di freddo gelido . Restringere anche il vostro caffeina e il consumo di alcol , in quanto queste cose sono entrambe diuretici e di conseguenza sono in grado di causare la perdita di acqua per il corpo . Fluidi insufficiente può portare su di disidratazione delle corde vocali .
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Riscaldare tua voce prima di cantare . Warm - up può aiutare le corde vocali e il diaframma si preparano a conseguire una forte qualità di voce prima di cantare . Un warm-up da provare è il canto scale , con inizio alle note basse e gradualmente passare a note più alte - "do , re, mi ....." Inizia con le note più basse e poi passare a quelle più alte per ottenere il vostro voce preparato per una sessione di canto vigoroso . Esercizi di respirazione possono anche warm - up la voce . Inspirare lentamente e profondamente direttamente attraverso i tempi diaframma diversi . In questo modo può migliorare il controllo del respiro mentre canta .
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Evitare di fumare sigarette . Il fumo può portare a conseguenze molto dannose per la voce , in quanto può essere molto aggressivo per le corde vocali . Si può anche cambiare la qualità vocale e rendere il suono raspier .
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Evitare di sforzare . Quando si canta , si dovrebbe sempre stare tranquillo e normale . Tendendo è un'indicazione che la gamma o il volume non è adatto per la tua voce . Se vi sforzate , è possibile danneggiare la vostra voce che lo rende fragile , debole e sottile .