- L'approccio più diretto è parlare della questione con tua sorella.
- Spiegale che la musica ad alto volume disturba e che apprezzeresti se potesse abbassarlo o usare le cuffie.
- Cerca di essere comprensivo e rispettoso e ascolta anche la sua versione della storia.
- Se parlare con lei non funziona, puoi provare a stabilire dei limiti.
- Ad esempio, potresti chiederle di tenere la musica a un volume ragionevole in determinate ore o di ascoltarla solo nella sua stanza.
- Assicurati che i confini siano chiari ed equi e sii pronto a farli rispettare.
- A volte, la soluzione migliore è trovare un compromesso.
- Ad esempio, tua sorella potrebbe essere disposta ad abbassare il volume della musica se accetti di passare un po' di tempo con lei ascoltando la sua musica preferita.
- Sii aperto alla negoziazione e cerca di trovare una soluzione che funzioni per entrambi.
- Se tutto il resto fallisce, puoi provare a usare tappi per le orecchie o cuffie.
- Questo ti aiuterà a bloccare il rumore e a facilitare la concentrazione o il relax.
- Se la situazione causa notevole disagio o conflitto, potresti voler chiedere aiuto a un adulto, come i tuoi genitori o un altro adulto di cui ti fidi.
-Potrebbero essere in grado di aiutarti a mediare la situazione.