Nella canzone, Taylor canta di come sarebbe rimasta alzata fino a tardi con lui, pensando che sarebbe stata con lui per sempre. Canta anche di come pensava di poterlo cambiare e di come pensava che fosse perfetto. Tuttavia, Taylor alla fine si rese conto che non poteva cambiarlo e che non era perfetto. Si rese anche conto che stava meglio senza di lui.
The Way I Loved You è una canzone sull'accettazione che una relazione è finita e sull'imparare da essa. La canzone parla anche della consapevolezza che non puoi cambiare qualcuno e che stai meglio senza di lui.