Per alcuni , il lavoro può essere un ambiente stressante o spiacevole , e molti lottano per ottenere attraverso il giorno . Musica offre intrattenimento e può rendere la giornata passa veloce . Ascolto di un genere di musica che ti piace può alleviare una certa quantità di stress e migliorare anche il vostro umore . Essere intrattenuto mentre siete al lavoro , in alcuni casi può aumentare la produzione , e alcune aziende permettono anche ai dipendenti di utilizzare le cuffie in modo che possano scegliere il proprio stile di musica .
Fuoco
riproduzione di musica durante l'orario di lavoro può essere una distrazione per alcune persone . Tuttavia , altri trovano li aiuta a concentrarsi su un particolare compito o il lavoro complessivo . L'ascolto di musica può aumentare i livelli di dopamina , una sostanza chimica del cervello che può aiutare le persone a mettere a fuoco . Secondo Pete Quily , un allenatore per gli adulti che soffrono di disturbo da deficit di attenzione ( ADD ) , i miglioramenti sono stati indicati nella loro capacità di concentrarsi quando la musica viene suonata nei luoghi di lavoro .
Motivazione
Per molti , la musica è una fonte di motivazione al lavoro . Alcuni generi di musica possono aiutare gli ascoltatori a svolgere determinati compiti . Ad esempio , se si deve fare un compito che non ti piace , l'ascolto di un up-tempo , energico stile di musica o una canzone ti piace , spesso far realizzare il compito più facile . Altri generi , come la classica , forniscono una colonna sonora rilassante in un ambiente altrimenti stressante .
Creatività
Proprio come alcuni generi di aumentare la produttività e altri aiutano a rilassarsi , un po ' di musica potrebbe solo aiutare a essere più creativi . Psicologo clinico , Carlo Emery della Ohio State University ha fatto uno studio per dimostrare che la musica stimola il lobo frontale del cervello , e ci sono vantaggi per l'ascolto di musica durante l'esecuzione di una serie di attività . Se il vostro lavoro richiede su di voi per essere creativi , considerare la musica per ottenere i succhi di frutta che scorre .