Bruce Springsteen è noto per le sue esibizioni dal vivo energiche e appassionate. Per prepararsi ai suoi concerti, si sottopone ad una rigorosa routine fisica e mentale che include:
1. Rimanere idratato: Springsteen beve molta acqua durante il giorno per mantenere la sua energia e l'idratazione vocale.
2. Consumare un pasto equilibrato: Mangia un pasto nutriente prima dello spettacolo per alimentare il suo corpo e fornire energia sostenuta.
3. Riscaldamento vocale: Springsteen fa esercizi vocali specifici per scaldare la voce e preparare le corde vocali alle esigenze del concerto.
4. Controllo audio della banda: Lui e la E Street Band eseguono un controllo del suono per garantire che gli strumenti e il sistema audio siano adeguatamente sintonizzati e bilanciati.
5. Riscaldamento fisico: Springsteen si impegna in un riscaldamento fisico pre-concerto per aumentare la sua frequenza cardiaca e preparare il suo corpo per l'intensa performance che lo aspetta.
6. Concentrazione mentale: Si prende un po' di tempo per concentrarsi mentalmente, centrarsi e visualizzare l'energia e la connessione che vuole stabilire con il pubblico durante lo spettacolo.
7. Briefing della squadra: Springsteen si riunisce brevemente con la sua band e la troupe per discutere eventuali dettagli o aggiustamenti dell'ultimo minuto prima di salire sul palco.
8. Rituali di apertura: Prima di ogni spettacolo, la E Street Band esegue il tradizionale numero di apertura "Thunder Road" per scaldare il pubblico e dare il tono al concerto.
9. Risparmio energetico: Springsteen cammina su se stesso durante lo spettacolo, assicurandosi di non spendere tutte le sue energie troppo presto in modo da poter mantenere il suo alto livello di energia durante l'intera performance.
10. Coinvolgimento con la folla: Mantiene un'interazione costante con il pubblico attraverso il contatto visivo, i gesti delle mani e le storie personali, creando un forte legame emotivo con i suoi fan.
11. Routine post-concerto: Dopo lo spettacolo, Springsteen in genere beve una bevanda di recupero, allunga i muscoli e talvolta si sottopone a terapia fisica o massaggio per favorire il suo recupero.
Seguendo queste routine pre-concerto, Bruce Springsteen si assicura di essere fisicamente, vocalmente e mentalmente preparato per offrire le sue performance iconiche che lo hanno reso uno degli artisti dal vivo più amati e rispettati nella storia della musica.