Warm up . Questo non può essere sottolineato abbastanza . Non si dovrebbe mai mai cantare freddo . Riscaldare l'intera gamma di scale prima di ogni concerto .
2 acqua
Sip durante le pause nelle prestazioni . Ciò manterrà la vostra gola idratata . Assicurarsi che l'acqua è a temperatura ambiente . L'acqua fredda stringere le corde vocali e potrebbe causare la voce di crack . Tè caldo è grande anche per bere oltre all'acqua .
3
Evitare lo zucchero . Zucchero vi farà sete . Vuoi rimanere idratati , quindi tutto ciò che ti fa sete non è solo una buona idea . Prova a mangiare i vostri pasti almeno due ore prima dello spettacolo in modo che il corpo può digerire . Se non si desidera eseguire subito dopo si mangia e rischiare il vostro corpo ha una reazione imprevedibile per il cibo che hai appena mangiato .
4
Fare dei gargarismi con acqua salata . Se si verifica uno qualsiasi dolore in gola , gargarismi con acqua salata può davvero aiutare . Può essere sufficiente per farvi sopravvivere comodamente le prestazioni . Tuttavia , se il problema persiste, si dovrebbe vedere un medico immediatamente .
5
Indossare un dolcevita . Se fa freddo in cui si sta eseguendo , indossare un dolcevita Quando non si esegue . Ciò manterrà la vostra gola al caldo e protetto dagli agenti atmosferici .
6
Utilizzare un umidificatore . Mettere un umidificatore nella stanza in cui si dorme . L'aria secca irritare la vostra voce . Sappiate che dal 30 al 50 per cento di umidità è ideale .
7
Esercizio . Esercizio o lo yoga può davvero andare un lungo cammino per aiutare il vostro canto . Tutto ciò che mantiene la mente e il corpo rilassato aiuterà anche a mantenere più sicuri e naturali durante l'esecuzione . Sarà anche costruire la vostra resistenza , in modo che il vostro corpo è più attrezzato per sopportare un calendario rigoroso prestazioni .