prepararsi adeguatamente per la vostra performance . Se si sta eseguendo a memoria , assicurarsi &' ve avuto il pezzo che si &' re performing memorizzato per qualche tempo . Set " memoria guideposts " praticando partendo da alcuni punti prestabiliti in ogni pagina . In questo modo , anche se sbagli o dimenticare , si può sempre iniziare da qualche parte nelle vicinanze .
2
Oscillare le mani insieme e battere nettamente davanti alla vostra auto . Fate lo stesso dietro la schiena . Ripetere questa operazione più volte . La forza centrifuga , nonché l'impatto delle vostre mani saranno forzare il sangue nelle vostre mani e aiutare a fermare le mani tremanti . Non battere le mani troppo vigorosamente . È don &' t vuole fare del male a te stesso
3
Rapidamente agita il braccio destro per un conteggio di dieci. . Fate lo stesso con la sinistra e con entrambi i piedi . Come la tattica precedente , questo costringerà il sangue nelle estremità del vostro corpo e vi aiuterà a smettere di tremare
4
Se si & .' re a giocare più di un pezzo , prima di giocare il pezzo che si &' re più a proprio agio . Questo metterà la vostra mente a proprio agio , scaldare le mani e aiutarlo ad ottenere in un flusso .