1. Inizia con i piedi uniti e le braccia lungo i fianchi.
2. Fai un passo a destra con il piede destro e porta il piede sinistro per incontrarlo.
3. Fai un passo a sinistra con il piede sinistro e porta il piede destro per incontrarlo.
4. Ripeti i passaggi 2 e 3, alternando i piedi.
5. Al quarto passo, invece di unire i piedi, fai un passo a destra con il piede destro e incrocialo davanti al piede sinistro.
6. Porta il tuo piede sinistro a incontrare il tuo piede destro.
7. Fai un passo a sinistra con il piede sinistro e incrocialo davanti al piede destro.
8. Porta il tuo piede destro a incontrare il tuo piede sinistro.
9. Ripeti i passaggi 5-8, alternando i piedi.
10. Nell'ottavo passo, invece di unire i piedi, fai un passo indietro con il piede destro e avvicina il piede sinistro ad incontrarlo.
11. Fai un passo indietro con il piede sinistro e porta il piede destro per incontrarlo.
12. Ripeti i passaggi 10 e 11, alternando i piedi.
13. Al dodicesimo gradino, invece di unire i piedi, girati a destra e affronta la persona dietro di te.
14. Ripeti i passaggi da 1 a 12 con la persona dietro di te.
15. Quando hai finito, girati di nuovo verso la parte anteriore e batti le mani.