1. Sito web e app Weight Watchers:
- Il sito web e l'app Weight Watchers offrono un'ampia raccolta di ricette facili, personalizzate in base alle tue preferenze dietetiche e al piano Weight Watchers.
2. Libri di cucina:
- Weight Watchers pubblica una serie di libri di cucina pieni di ricette facili e deliziose. I titoli popolari includono "Il nuovo libro di ricette completo di Weight Watchers" e "Libro di ricette di stile libero di Weight Watchers".
3. Social media:
- Weight Watchers ha account di social media attivi su piattaforme come Facebook, Instagram e Pinterest, dove condividono spesso ricette facili e consigli di cucina.
4. Blog:
- Molti blog dedicati alle ricette di Weight Watchers offrono tantissime ricette facili da provare. Alcuni esempi includono "SkinnyTaste", "The WW Foodie" e "Simple Nourished Living".
5. Riunioni degli osservatori del peso:
- Se partecipi alle riunioni di Weight Watchers, il tuo leader può condividere idee e ispirazioni per ricette durante le sessioni.
6. Forum e comunità online:
- Esistono forum e comunità online in cui i membri di Weight Watchers si scambiano idee e supporto per ricette semplici. Alcuni esempi includono "Weight Watchers Connect" e la comunità r/WeightWatchers di Reddit.
7. Spettacoli e video di cucina:
- Weight Watchers collabora con programmi di cucina e produce video di ricette su piattaforme come YouTube e il loro sito ufficiale.
Ricorda che quando segui qualsiasi programma di dieta o ricetta, è essenziale consultare il tuo medico, soprattutto se hai problemi di salute o restrizioni.