Tenere un diario di gratitudine . Essere grati per quello che hai aiuta a creare un cambiamento di atteggiamento . Piuttosto che soffermarsi sul modo lento il tempo si sta muovendo e quanto poco ci sia da fare , scrivere di gratitudine aiuta a sviluppare sentimenti di abbondanza . Prendere l'abitudine quotidiana di scrivere le cose che portano gioia e tenerti occupato . Questa abitudine contribuirà a creare più di quelle cose positive nella vostra vita .
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Leggi i libri che vi interessano e vi aiutano a sentire gratitudine . Non solo la lettura di tempo aiuto andare più veloce , ma i libri , sia fiction e non -fiction , possono aiutare a sentirsi grati per la vostra vita e vi promuovere un cambiamento di atteggiamento . La conoscenza si sviluppa attraverso la lettura . Imparare cose nuove aiuta ad aumentare l'autostima e la consapevolezza di sé .
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Sollevare il vostro umore ascoltando musica allegra . La musica è stato trovato per influenzare l'umore di una persona . Usalo per portare fuori di uno stato di noia , potenziare la creatività e per contribuire a sentimenti di gratitudine flusso .
Agire per il tempo da Go Faster
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Quando il tempo sta trascinando perché si sente non c'è nulla da fare , agire . Una volta che avete coltivato i tuoi sentimenti di gratitudine attraverso la scrittura di un diario , leggere e ascoltare musica , usare la vostra ispirazione ritrovata ad essere creativi . Pratica uno sforzo creativo preferito per fare passare il tempo più velocemente . Disegnare , scrivere, dipingere o fare un altro mestiere che ti piace .
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La lettura può essere una noia busting tempo passato da solo , anche quando non lo si utilizza per arricchire sentimenti di gratitudine . Perdersi in un romanzo pagine che girano o sfogliare la libreria per i libri interessanti da leggere .
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Essere preparati i prossimi scioperi noia del tempo con la creazione di un nuovo elenco di riproduzione . Ricerca di nuova musica da ascoltare può fare il tempo passa più velocemente ed è un'attività goduto da molte persone .