Iniziare con il passo fondamentale scatola . Fate un passo avanti con il piede sinistro e sollevarsi sulle punte sul conteggio 1 con il piede destro , passo avanti e verso destra , rimanendo sulla punta dei piedi sul conteggio 2
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Sposta il peso al tuo piede sinistro , invece di portarlo accanto al tuo piede sinistro sul conteggio 3 Mettere il tallone del piede sinistro verso il basso .
3
Passo in avanti e alla vostra sinistra con la destra piedi , attraversando il piede destro davanti al piede sinistro . Rimanere sulla punta dei piedi . Girare un po ' a sinistra , che porta la donna a girare un po' alla sua destra .
4
fare un passo avanti con il piede sinistro , rimanendo sulle punte . Sposta il peso indietro per il piede destro e mettere il tallone del piede destro verso il basso .
5
Passo in avanti ea destra con il piede sinistro , attraversando il piede sinistro davanti al piede destro . Rimanere sulla punta dei piedi . Girare un po ' a destra , che porta la donna a girare un po' alla sua sinistra .
6
Sposta in avanti con il piede destro , stare sulla punta dei piedi . Sposta il peso indietro per il piede sinistro e mettere il tallone del piede sinistro verso il basso .
7
Ripetere il luccichio o tornare al passaggio scatola .