Spazzolare il vostro diritto piede al tatto sinistra e poi ( senza peso ) il piede destro sul pavimento accanto al tuo piede sinistro .
2
Timbro con il piede giusto .
3
Ripetere questa combinazione che inizia il piede sinistro .
4
Eseguire i passaggi precedenti , ancora una volta, a partire dal lato destro .
5
Spazzolare il piede sinistro verso destra e toccare lasciato da piede destro e palla ( a destra ) cambiamento ( a sinistra) . Dovete mettere il vostro peso verso il basso sul touch per fare la " palla " con il piede giusto
6
Mettere i passi insieme : . Brush , tocco , timbro, pennello tocco timbro , pennello tocco timbro , spazzola cambio palla tocco
7
Ascolta il conteggio : a. 1 2 a 3 4 5 6 7 e 8