Ecco alcuni termini di danza comuni utilizzati nella danza moderna:
1. Contrazione e rilascio :
- La contrazione si riferisce alla compressione verso l'interno dell'energia e dei muscoli del corpo.
- Il rilascio è l'espansione improvvisa o graduale di quell'energia verso l'esterno.
- Questi concetti costituiscono i principi fondamentali del movimento della danza moderna.
2. Caduta e recupero :
- La caduta descrive la discesa deliberata e controllata del ballerino sul pavimento attraverso la perdita di equilibrio.
- Il recupero è il ritorno abile in posizione eretta dopo la caduta.
- Cadute e recuperi creano momenti di tensione e rilascio nella danza moderna.
3. Lavoro a terra :
- Movimenti eseguiti direttamente sul pavimento, che spesso comportano rotolamenti, allungamenti ed equilibri.
4. Sbilanciamento :
- Una tecnica in cui i ballerini spostano il loro peso fuori centro per creare un senso di instabilità e vulnerabilità.
5. Sospensione e slancio :
- La sospensione consiste nel mantenere il corpo in una posizione sbilanciata, spesso sfidando la gravità.
- Lo slancio è la forza generata dai movimenti del ballerino e utilizzata per passare da una posizione all'altra.
6. Condivisione del peso :
- Una tecnica in cui i ballerini sostengono e bilanciano il peso dell'altro, creando sequenze di coppia intricate e dinamiche.
7. Movimento fluido/continuo :
- La danza moderna spesso enfatizza transizioni fluide e senza soluzione di continuità tra i movimenti, in contrapposizione a cambiamenti netti e bruschi.
8. Improvvisazione :
- La creazione spontanea di sequenze di movimento senza previa pianificazione.
- L'improvvisazione è centrale nella danza moderna, poiché consente l'esplorazione e l'espressione personale.
9. Movimento non lineare :
- A differenza del balletto, i movimenti della danza moderna non si limitano a linee rette o schemi precisi.
- I ballerini seguono percorsi e angoli non convenzionali.
10. Spazio :
- I praticanti di danza moderna prestano attenzione all'uso dello spazio nelle loro esibizioni, esplorando diversi livelli e dimensioni.
11. Tempo e ritmo :
- La danza moderna consente variazioni di tempo, sincope e poliritmi, allontanandosi dagli schemi musicali standard.
12. Astrazione :
- La danza moderna spesso si allontana dalle rappresentazioni letterali o narrative, concentrandosi invece sulle qualità emotive e astratte del movimento.
13. Movimento autentico :
- Una tecnica che incoraggia i ballerini a connettersi con il proprio io interiore e lasciare che il movimento nasca naturalmente dalle proprie emozioni e sensazioni.
14. Grottesco :
- Esagerazione e distorsione deliberata delle forme o dei movimenti del corpo, spesso utilizzate per esprimere emozioni intense.
15. Stile a braccio floscio :
- Una tecnica caratterizzata da braccia e mani rilassate che pendono liberamente lungo i fianchi del ballerino.
Comprendere questi termini fornisce una visione più profonda delle complessità della danza moderna, che continua ad evolversi e ad allargare i confini nel mondo della danza contemporanea.