- La comunità inizia raccogliendo cibo, acqua e legna da ardere per la cerimonia.
- Per la cerimonia viene costruita una loggia o una sacra casa sudatoria.
2. Rituali di purificazione:
- I partecipanti si impegnano in rituali di purificazione, come sudare e fare il bagno, per purificarsi fisicamente e spiritualmente.
3. Cerimonia di apertura:
- La cerimonia inizia con un rituale di apertura guidato da un leader spirituale o da uno stregone.
- I partecipanti possono pregare, cantare e offrire tabacco o altri oggetti sacri in segno di rispetto e gratitudine.
4. Costruzione del Sun Dance Lodge:
- Viene eretta una loggia cerimoniale per la danza del sole utilizzando tronchi d'albero, rami e pelli di animali.
- La loggia ha un'apertura rivolta ad est per simboleggiare il sole nascente.
5. Digiuno e sete:
- I partecipanti si astengono dal cibo e dall'acqua durante la danza del sole.
- Questa sfida fisica rappresenta la purificazione e il sacrificio al Grande Spirito.
6. Pregare e ballare:
- Durante tutta la danza del sole, i partecipanti si impegnano in continue preghiere e danze.
- Possono usare piume d'aquila, sonagli e tamburi come strumenti cerimoniali.
- La danza simboleggia una connessione con il divino e i cicli della natura.
7. Osservazione del sole:
- In momenti specifici durante la danza, i partecipanti guardano brevemente direttamente il sole, a simboleggiare il coraggio e la connessione con il Grande Spirito.
8. Insegnamenti spirituali:
- Durante la cerimonia, i leader spirituali condividono insegnamenti e indicazioni sulla crescita personale, sulla guarigione e sull'unità della comunità.
9. Rituale penetrante:
- Alcune danze del sole includono rituali di piercing, in cui i partecipanti si forano la pelle o attaccano oggetti ai loro corpi.
- Questi atti vengono compiuti come forma di sacrificio e dimostrazione di devozione.
10. Rompere il digiuno:
- Dopo diversi giorni, la cerimonia termina con la rottura del digiuno.
- I partecipanti banchettano e si idratano, a simboleggiare la fine della sfida fisica.
11. Cerimonia di chiusura:
- La danza del sole si conclude con un rituale di chiusura guidato dal leader spirituale.
- I partecipanti esprimono gratitudine per le benedizioni e la guida ricevute durante la cerimonia.
12. Celebrazione comunitaria:
- La comunità spesso festeggia con danze, feste e racconti.
- La danza del sole funge da momento di rinnovamento spirituale, guarigione e rafforzamento dei legami comunitari.