1. Cha-cha :Originario di Cuba, il cha-cha è una danza di coppia caratterizzata dal passo base avanti e indietro, che enfatizza il movimento delle anche.
2. Tango :L'Argentina è la culla del tango, noto per i suoi movimenti appassionati e drammatici. Il passo base del tango prevede un passo avanti o indietro, con un elegante movimento oscillante.
3. Flamenco :Il flamenco è uno stile di danza spagnolo che combina un gioco di gambe appassionato con battiti di mani ritmici e spesso prevede giochi di gambe e movimenti del corpo intricati.
4. Bhangra :Bhangra è una vivace forma di danza originaria della regione indiana del Punjab. Presenta salti energici, calci e movimenti delle braccia, spesso eseguiti al ritmo dei tamburi dhol.
5. Samba :La samba, originaria del Brasile, è una danza vibrante ed energica nota per i suoi passi elastici e ritmici. Il passo base della samba consiste in una serie di movimenti laterali, con un caratteristico swing dell'anca.
6. Salsa :La salsa è una danza latina popolare che ha avuto origine a Cuba ed è ampiamente ballata in tutto il mondo. Implica una serie di passi e movimenti del corpo rapidi e sincopati.
7. Hula :Hula, con le sue radici alle Hawaii, è una danza aggraziata ed espressiva che utilizza gesti delle mani, movimenti dei fianchi e giochi di gambe per raccontare storie e trasmettere emozioni.
8. Danza del ventre :La danza del ventre, un'antica danza mediorientale, è nota per i suoi movimenti sensuali, l'intricato lavoro delle anche e i bellissimi gesti delle mani.
9. Balla di tip tap :Il tip tap è uno stile di danza americano caratterizzato da suoni ritmici prodotti da scarpe specializzate su un pavimento duro. Implica giochi di gambe e combinazioni intricati.
10. Danza step irlandese :La stepdance irlandese è una forma di danza tradizionale irlandese che combina intricati giochi di gambe, movimenti precisi della parte superiore del corpo e una varietà di passi e schemi.