Come insegnare a un Modern Dance Class

Danza moderna , uno stile che incoraggia la creatività individuale e la libertà di espressione di sé , è una delle forme di danza più popolari oggi . L'interesse è più alto che mai , e la domanda di istruzione è così grande che i corsi sono ora offerti in sempre più scuole pubbliche , università e centri di educazione della comunità . È don &# x2019; t bisogno di essere un esperto di danza per insegnare in una classe di livello dall'inizio . Naturalmente , aiuta ad avere una certa esperienza nel balletto o danza jazz . La maggior parte delle lezioni seguono una struttura simile , ma si può essere inventivi e creativi . Utilizzare i seguenti suggerimenti per insegnare un class.Things Hai bisogno
Body
legging

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Inizia la classe con un warm- up . E &# x2019; s importante per i ballerini di allungare i muscoli e aumentare la flessibilità . Esercizi di stretching includono pavimento e sulla condizione di tecniche finalizzate a condizionare e tonificare il corpo . È possibile sviluppare una routine serie di esercizi che si ripetono all'inizio di ogni classe o variare l'ordine in cui vengono presentati . Introdurre gli studenti a sforzo creativo fin dall'inizio utilizzando opportuni immagini di parole che possono essere associati con i movimenti : tratto come un elastico , mettere le braccia intorno a un enorme pallone da spiaggia , crollare come il gelato di fusione. Queste tecniche sono un trampolino di lancio per l'improvvisazione , utilizzato nella parte successiva della classe .
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fare strati e rilievi adottati dalla pratica balletto , insieme ad altre tecniche , per preparare le articolazioni di piedi, caviglie , ginocchia e fianchi . Sottolineare l' importanza del movimento da un punto fisso ad un altro lungo la strada . Tratti braccio ambientali , rimbalza con schiene piatte , lenta torsione del busto e crollare tutto il corpo verso il basso lungo mentre espirate sono utili per alleviare la tensione . È inoltre possibile includere esercizi per isolare le diverse parti del corpo, come la testa , spalle, braccia , fianchi e gabbia toracica . Questi esercizi sono utilizzati anche per fornire una forma di espressione .
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Dare combinazioni sul pavimento . Fare passeggiate danza, una forma semplice e naturale di movimento . Qui , le dita dei piedi e palla del piede colpiscono il pavimento prima . La caviglia si estende il piede si sposta in avanti e il peso è spostato dalla pianta del piede al tallone . Il contatto con il pavimento è accompagnata da un leggero affluenza e piccole plié . Altri movimenti di danza tradizionali come la corsa , salto, saltare , saltare e chasse sono utilizzati in una varietà di temi e variazioni .
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Sposta al centro del pavimento . Introdurre esperienze in improvvisazione . Questo aiuta gli studenti a scatenare la creatività e utilizzare il movimento spontaneo . Siate entusiasti della presentazione a pensare in modo creativo , e comportare l'uso di tutti i sensi . Idee di movimento attuali , come la sensazione di galleggiare in acqua fredda , di foglie che cadono dagli alberi in autunno , o di camminare a piedi nudi nella sabbia . Chiedi agli studenti di scoprire i movimenti che dipendono da una sedia , una panca o uno sgabello per il supporto o l'equilibrio . Guardatevi intorno nella stanza per qualcosa che non ha mai catturato la vostra attenzione prima , come ad esempio un dipinto sul muro , o il modo in cui il sole splende sul pavimento . Invita gli studenti a rapportarsi ad esso in qualche modo con il movimento . Chiedete loro di immaginare di essere contenuta in una bottiglia e muoversi all'interno del confinamento del suo spazio .
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Terminare la classe con un raffreddamento . È possibile ripetere alcuni dei tratti che hai fatto quando hai iniziato la classe . Condurre bassi fresco lentamente , e sottolineare buon piazzamento corpo . Assicurarsi che le tratti sono su entrambi i lati del corpo e per la stessa durata di tempo .