Come fare distanziali Toe per Pointe Shoes

Ogni ballerino è unico , e, di conseguenza , i suoi piedi sarà unico come bene. Distanziali Toe sono cuscinetti di gel che vengono inseriti tra le dita dei piedi per sostenere il piede durante i lavori su pointe . Essi sono particolarmente utili per le persone che hanno un più lungo secondo dito del piede , regolazione così l'allineamento della punta all'interno della scarpa punta ed evitando problemi di dolore e alluce . Altri accessori, come lambswool , pastiglie punta e attacchi di punta , sono utili per sostenere e proteggere il piede contro attrito e vesciche durante work.Things pointe Hai bisogno
cera tappi per le orecchie
lana d'agnello
nastro Toe o vincolante ( facoltativo )

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Prendere un nuovo auricolare cera . Sono relativamente difficile quando il freddo . Scaldare l' auricolare nelle vostre mani . Rompere in due pezzi , se necessario, in modo che sia la dimensione giusta per posizionare tra le dita dei piedi . Rotolo e modellare il earplug con le dita fino a quando è morbida e malleabile .
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Posizionare la cera flessibile tra le dita dei piedi e la forma in modo che esso si adatta perfettamente per sostenere il piede senza spingere le dita dei piedi fuori allineamento . Questo può essere fatto se non vi è spazio tra l'alluce e il secondo dito , o per le dita dei piedi dove c'è una lacuna . Esperimento con i tuoi distanziali punta a trovare una forma che è più comodo e di supporto .
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Puoi fissare i distanziali punta con un po 'di nastro attraverso le nocche e intorno alla sfera della piede o l'articolazione metatarso . Il nastro agisce anche per proteggere il piede da attrito e sfregamento quando ballare en pointe . Tuttavia , questo è opzionale , e la quantità di imbottitura e protezione richiesto è personale per ogni ballerino .
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lana d'agnello può anche essere utilizzato come distanziatori punta . Prendere piccole sezioni e rotolare delle palline di inserire tra le dita . In alternativa , utilizzare per attutire certe dita all'interno della scarpa pointe . Attraverso l'uso , la lana diventerà più denso e si forma e indurire i contorni del piede , fornendo sostegno e protezione .