2. Visualizza te stesso mentre offri una grande prestazione. Immagina di stare sul palco, fiducioso e rilassato, e di esprimere il tuo talento al meglio delle tue capacità.
3. Concentrati sugli aspetti positivi. Non soffermarti sulle tue paure o preoccupazioni. Concentrati invece sulle cose in cui sei bravo e sui motivi per cui sei entusiasta di esibirti.
4. Ricorda che tutti sono nervosi. Anche gli artisti più esperti si innervosiscono prima di uno spettacolo. È perfettamente normale sentirsi un po' spaventati. Fai solo qualche respiro profondo e ricorda a te stesso che sei capace di farlo.
5. Non aver paura di commettere errori. Tutti commettono errori. L'importante è non lasciarli arrivare a te. Continua ad andare avanti e concentrati sul dare la tua migliore prestazione.
6. Sii fiducioso. Anche se non ti senti sicuro, prova a proiettare fiducia sul palco. Alzati in piedi, stabilisci un contatto visivo con il pubblico e parla in modo chiaro e sicuro.
7. Buon divertimento! La cosa più importante è divertirsi. Se ti stai divertendo, anche il pubblico si divertirà.