- Stile libero: Questo è lo stile di ballo più comune ai balli delle scuole medie, dove gli studenti possono ballare come vogliono al ritmo della musica. Il freestyle consente molta creatività ed espressione personale e può essere molto divertente per gli studenti sperimentare mosse e stili diversi.
- Ballo di linea: Il ballo in fila è un'altra scelta popolare per i balli delle scuole medie, poiché è facile da imparare e seguire. Alcuni balli di linea popolari che possono essere eseguiti includono "Cupid Shuffle", "Cha-Cha Slide" e "Wobble".
- Ballo di coppia: Il ballo di coppia è un'altra opzione popolare e può essere un ottimo modo per gli studenti di imparare a lavorare insieme e cooperare. Alcuni balli comuni che possono essere eseguiti includono il "Valzer", la "Danza lenta" e la "Salsa".
- Breakdanza: La breakdance è uno stile di danza più avanzato che prevede acrobazie e movimenti di capriola. Sebbene non sia comune nei balli delle scuole medie come alcuni altri stili, può essere molto impressionante da guardare e può aggiungere un elemento emozionante al ballo.
Oltre a questi stili di ballo, i balli delle scuole medie possono includere anche altri intrattenimenti, come musica dal vivo, DJ set e gare di ballo. Gli specifici stili di intrattenimento e di ballo offerti in un particolare ballo dipenderanno dalla scuola e dalle preferenze degli studenti.