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Cosa sono i sei passi nella danza di strada?

1. Passaggio fondamentale:

a. Stai in posizione eretta con i piedi divaricati alla larghezza dei fianchi e le braccia lungo i fianchi.

b. Fai un passo avanti con il piede destro e trasferisci il peso su quella gamba.

c. Porta il piede sinistro a incontrare il piede destro, poi fai un passo indietro con il piede destro e trasferisci nuovamente il peso sulla gamba destra.

d. Ripeti i passaggi 1 e 2 con il piede sinistro, facendo un passo avanti e poi indietro.

2. Passaggio laterale:

a. Stai con i piedi divaricati alla larghezza dei fianchi e le braccia lungo i fianchi.

b. Fai un passo a destra con il piede destro e trasferisci il peso su quella gamba.

c. Porta il piede sinistro a incontrare il piede destro, quindi fai un passo a sinistra con il piede sinistro e trasferisci il peso sulla gamba sinistra.

d. Ripetere i passaggi 1 e 2, alternando i passi a destra e a sinistra.

3. Passaggio incrociato:

a. Stai con i piedi alla larghezza dei fianchi e le braccia lungo i fianchi.

b. Fai un passo avanti con il piede destro e trasferisci il peso su quella gamba.

c. Porta il piede sinistro a incontrare il piede destro, quindi incrocialo sopra il piede destro.

d. Fai un passo indietro con il piede destro e porta il piede sinistro dietro il piede destro.

e. Fai un passo avanti con il piede sinistro e ripeti i passaggi 1-4.

4. Passo della vite:

a. Stai con i piedi alla larghezza dei fianchi e le braccia lungo i fianchi.

b. Fai un passo a destra con il piede destro e trasferisci il peso su quella gamba.

c. Porta il piede sinistro a incontrare il piede destro, quindi fai un passo dietro al piede destro con il piede sinistro e trasferisci il peso sulla gamba sinistra.

d. Fai un passo a sinistra con il piede sinistro e trasferisci il peso su quella gamba.

e. Porta il piede destro a incontrare il piede sinistro, quindi fai un passo dietro al piede sinistro con il piede destro.

f. Ripetere i passaggi 1-5, alternando i passi a destra e a sinistra.

5. Passo Cha-Cha:

a. Stai con i piedi alla larghezza dei fianchi e le braccia lungo i fianchi.

b. Fai un passo avanti con il piede destro e trasferisci il peso su quella gamba.

c. Porta il piede sinistro a incontrare il piede destro, quindi fai un passo indietro con il piede destro.

d. Fai un passo avanti con il piede sinistro e trasferisci il peso su quella gamba.

e. Porta il piede destro a incontrare il piede sinistro, quindi fai un passo indietro con il piede sinistro.

f. Ripetere i passaggi b-e, alternando passi avanti e indietro.

6. Passaggio di riproduzione casuale:

a. Stai con le braccia lungo i fianchi.

b. Fai un piccolo passo avanti con il piede sinistro e trasferisci il peso su quella gamba.

c. Porta il piede destro a incontrare il piede sinistro, quindi fai un piccolo passo indietro con il piede sinistro.

d. Ripetere i passaggi 1 e 2, alternando i passi avanti e indietro.

e. Man mano che ti senti più a tuo agio con il passo strascicato, puoi iniziare ad aggiungere variazioni, come fare un passo di lato, girare il corpo o aggiungere movimenti delle braccia.

Nozioni di base di danza

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