1. Pandanggo sa Ilaw - Questa è una danza tradizionale originaria di Pampanga. Viene eseguito da un ballerino e una ballerina, che tengono candele accese e le tengono in equilibrio tra le dita mentre ballano.
2. Sayaw sa Bangko - Questa danza di Bulacan è nota per i suoi passi unici che vengono eseguiti mentre i ballerini si tengono in equilibrio su panche di legno.
3. Fandanguillo - Questa danza di Pampanga è caratterizzata dai suoi movimenti aggraziati e dai gesti civettuoli tra un ballerino e una ballerina.
4. Maligayang Pasasalamat - Questa gioiosa danza di Pampanga viene eseguita per esprimere gratitudine e gioia, spesso durante celebrazioni e festività.
5. Kasotan Kasalan - Questa danza popolare di Nueva Ecija ritrae un tradizionale corteo nuziale, con ballerini che indossano costumi colorati ed eseguono passi eleganti.
6. Carinosa - Questa affascinante danza di corteggiamento è popolare in tutte le Filippine ed è nota per i suoi movimenti delicati e i gesti di corteggiamento scambiati tra un ballerino e una ballerina.
7. Habanera Botolena - Questa danza di Bulacan è una variazione della danza spagnola Habanera, intrisa di influenze filippine e caratterizzata da movimenti e gesti eleganti.
8. Binislakan (Maglalatik) - Questa vivace danza festiva di Pampanga descrive il processo di raccolta del cocco, con ballerini che imitano il taglio ritmico e la raccolta delle noci di cocco mentre eseguono energici passi di danza.
9. Sakuting - Questa danza di Pampanga prevede un intricato gioco di gambe e pali di bambù che i ballerini usano per creare percussioni ritmiche mentre eseguono passi di danza energici.
10. Surtido - Questa danza di Pampanga è una danza vivace e gioiosa eseguita durante feste e occasioni speciali, caratterizzata da una combinazione di passi vivaci, volteggi e movimenti aggraziati di mani e braccia.
Queste danze popolari della Regione 3 mettono in mostra il ricco patrimonio culturale, le tradizioni colorate e lo spirito vivace della regione e continuano a ricoprire un posto significativo nelle feste e nelle celebrazioni locali.