Scegli un reggiseno buoni sport che si adatta bene . Un reggiseno sportivo su misura fornirà il miglior supporto durante la danza , in modo da conoscere le vostre misure esatte del seno . Scegli un reggiseno significato per attività ad alto impatto che offrirà più supporto sul palco . Compressione ( serbatoio) reggiseni stile funziona bene per i ballerini perché offrono il massimo controllo rimbalzo . L'ultimo fattore da considerare è il tessuto . Reggiseni di cotone imbevuto rimarranno durante una routine sudato , in modo da scegliere un reggiseno fatto di un materiale traspirante come il poliestere , maglia di lycra o nylon .
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Indossare il reggiseno sportivo sotto una canotta o da stessa. Molte ballerine indosseranno un reggiseno sportivo al posto della canotta , ma si può certamente indossare una canotta sopra il reggiseno se ti fa più comodo . Donne grandi - breasted può decidere di indossare due reggiseni sportivi per fornire il massimo sostegno contro rimbalzo .
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La danza come si farebbe in abbigliamento o di danza normale costume . Reggiseni sportivi non inibisce il vostro ballo in alcun modo . In realtà , molti ballerini li trovano ad essere più liberatorio rispetto ad altri tipi di abiti da allenamento .
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Sostituisci il tuo reggiseno sportivo almeno ogni 12 mesi per ottenere i migliori risultati . Bras perdono la loro elasticità nel tempo , che diminuisce anche il sostegno che fornisce . Sostituire il reggiseno se il tessuto comincia a tirare a parte , il reggiseno si adatta perdente , o se vi è un aumento del movimento del seno durante l'attività fisica .