anteriore Viso e prendere quattro passi in avanti con il ritmo della canzone . Preparatevi a prendere il ritmo nel vostro passo marciando per otto gradini .
2
Toccare l'orecchio destro verso la spalla destra ( come se si fosse in possesso di un telefono cellulare ) sul primo gradino e di nuovo su i passi quinto e settimo della vostra marcia .
3
Trasforma il tuo corpo a sinistra con la destra lato rivolto verso anteriore e entrambe le braccia tese lungo i fianchi circa all'altezza delle spalle . Sarete prendendo quattro passi verso la parte anteriore della stanza con la gamba destra , in primo luogo , che il tuo corpo sta ancora affrontando lateralmente a sinistra. Sul solo il secondo passo , ti gira la testa a sinistra e fate di nuovo un rapido cenno della testa e faccia anteriore sul terzo gradino .
4
Thrust il bacino e scuotere le spalle come passo avanti e schioccare le dita per tutta questa mossa .
5
fare due passi mentre il tuo corpo è ancora lateralmente iniziando con la gamba destra verso la parte anteriore . Allo stesso tempo , si inclinare la testa indietro con ogni passo e " artiglio " verso l'esterno ( le braccia in su, gomiti piegati , e le dita divaricate e piegate , come se si avesse artigli ) con ogni passo .
6
Ruotare il corpo rivolto verso destra e prendere altri due passi laterali con la gamba sinistra rivolto verso la parte anteriore - inclinare la testa indietro a ogni passo e " artiglio " con ogni passo .
7
Apri le tue gambe circa alla larghezza delle spalle come si faccia rapidamente a destra e fate un passo riordino veloce , come se la gamba sinistra sono stati calciando la gamba destra verso l'esterno e magra indietro mentre inclinare la testa leggermente indietro .
8
magra in avanti e, allo stesso tempo , prendere due " sgambettare " passi ( come mini luppolo coniglio ) a destra , e faccia in giù e terminare con il diritto ginocchio leggermente piegato .
9
Twist il vostro corpo e del viso sinistra con il ginocchio sinistro leggermente piegato . Girare velocemente la testa per affrontare la parte anteriore della stanza ed estendere il braccio destro , come se si stesse raggiungendo per qualcosa dietro di voi , circa all'altezza della spalla .
10
Affondo il vostro corpo verso il basso mentre piegando entrambe le ginocchia leggermente , spingendo il bacino verso l'esterno , e faccia in avanti ancora . Fate questo per tre volte con il ritmo per tre conteggi .
11 <p> Gettare le braccia come se si stesse facendo un jack salto , portare i piedi insieme e applaudire una volta sopra la vostra testa mentre ancora fronte anteriore e goccia per un affondo con le gambe divaricate , ginocchio destro piegato , mentre la gamba sinistra è dritta e le mani sulle cosce . Come si rilascia alla posizione di affondo , potrete far scorrere verso sinistra mentre si fa un shimmy con la testa /collo da un lato all'altro e terminare in una posizione eretta .
12
Stomp piede e alzare il vostro spalle una volta , girare la testa e guardare a sinistra e di nuovo al fronte rapidamente .
13
Clap sopra la testa di nuovo e ripetere il polmone e scorrevole passo verso il lato destro . Non dimenticate di fare lo shimmy da lato a lato con il collo /testa .
14
Stomp al suolo con il piede sinistro , alzare le spalle una volta e girare e guardare rapidamente a sinistra e di nuovo al centro sul davanti .
15
Agitare le spalle , mentre il salto in avanti per due passi e poi uno shuffle o saltare il passaggio . Così come passo sarà : destra, sinistra , destra-sinistra - destra ( casuale /SKIP) , sinistra, destra , sinistra-destra - sinistra ( casuale /salta)
16
Stop. e fare un passo indietro poi girare a destra facendo il "claw " posa ( a destra ) piegando entrambe le ginocchia come se si sta in piedi sulla punta dei piedi con il tuo corpo ancora rivolto verso destra . " Claw " a sinistra e piegare la gamba destra a toccare il piede destro alla parte posteriore del ginocchio sinistro . Estendere la gamba destra indietro e piegare le ginocchia , agitando i fianchi al ritmo mentre si sta andando verso destra .
17
Toccare il piede sinistro a terra vicino al piede destro /gamba , magra a destra , estendere il braccio destro verso l'esterno , mentre schioccando le dita una volta come si estende la gamba sinistra fuori a calci allo stesso tempo .
18
Shimmy a sinistra e trasformare il vostro corpo verso destra con l'atteggiamento e mordere il labbro . Portare le braccia nelle "Claw " posa e fare due passi a destra . Arresto poi artiglio a fianco - artiglio a destra - artiglio a fianco ed allo stesso tempo fare due passi verso sinistra . Arresto di nuovo poi artiglio a destra , artiglio a sinistra e saltate una volta .
19
Gettare entrambe le braccia intorno e sopra la testa . Piegarsi in avanti e agitare ( come se si stesse asciugare i capelli ) andava su e giù due volte .
20
Piegare le ginocchia mentre leggermente pendente a destra e spostare il busto e le anche a sinistra ea destra in un movimento Groovy per quattro conti . Poi capovolgere intorno in senso orario , leggermente pendente a destra , di nuovo , e fare il " Groovy dondolo " proposta di ulteriori quattro conti .
21
Fare una svolta di 180 gradi torna ad affrontare la parte anteriore come si raggiunge con il tuo braccio destro . Estendere la gamba destra fuori allo stesso tempo poi tirare giù con il braccio e ruotare il bacino in senso antiorario nella posizione di air guitar .
22
magra verso destra facendo un shimmy con il tuo corpo come un zombie e fingendo di " schiacciare un bug " con il piede sinistro , come si faccia anteriore per quattro conti . Estendere il braccio destro sopra la testa mentre agitando il braccio e schioccare le dita e shimmy per altri quattro conti .
23
Girare a destra , in fretta . Estendere le braccia fuori e tirare le braccia nel tuo petto . Trasforma il tuo corpo in modo rapido , ora di fronte a sinistra ed estendere e tirare prima a destra e poi il braccio sinistro nel tuo petto . Goccia a un affondo con entrambe le mani sulle cosce , fronte a fronte, e piegando il ginocchio sinistro mentre leggermente puntando il dito del piede sinistro .
24
Pianta il tuo gamba destra saldamente al centro , di fronte a fronte . Jerk la spalla sinistra , mentre toccando la gamba a terra mentre si ruota in senso orario per sei passaggi fino a quando si faccia nella direzione opposta ( ora di fronte la parte posteriore ) . Stop e guardare dietro di voi , girando la testa verso sinistra .
25
Passo in avanti con la gamba destra prima , prendendo dieci ampi gradini in avanti mentre piegando le ginocchia e le mani sulle cosce .