Come imparare l' inglese Country Dance

inglese Paese di danza, o ECD , è stata immortalata nella cultura popolare con film e teatrali interpretazioni di classici di Jane Austen , in particolare "Orgoglio e Pregiudizio ". Le eleganti danze eseguite come Elizabeth e Mr.Darcy occhio l'un l'altro dalle estremità opposte della sala da ballo sono esempi di inglese Paese di danza, ma l' origine delle danze moderne cominciarono molto prima Austen , alla corte di Elisabetta I d'Inghilterra . Queen Elizabeth dilettava nelle danze della gente di campagna . I modelli e il ritmo del ECD prendono tempo per padroneggiare , ma i passi di base sono abbastanza semplici per chiunque di eseguire . Istruzioni
1

"Dai peso " per il vostro movimento . Il concetto di " dare peso " significa dare peso non solo per il vostro appoggio , ma anche a prestare sostegno al vostro partner di ballo . E 'un passo difficile da padroneggiare , ma uno che è essenziale per imparare presto in modo da poter prendere nota del cuscinetto mentre si sta imparando altri passi .
2

Incoporate lunghe , braccia rilassate nella vostra danza . ECD richiede braccia aggraziate per eseguire i modelli in movimento di danzatori e di rimanere in contatto con il vostro partner . Armi che sono troppo stretti apparirà tesa e gettare un equilibrio socio fuori .
3

Tenere le mani delicatamente , senza il pollice toccare la mano del vostro partner . Si può lasciar andare la mano del vostro partner come si naviga il vostro senso attraverso un modello. Tenere la presa delicata quando si trova di nuovo .
4

Pratica corretta postura . Una buona postura farà in modo che il peso sia ben centrato . Si può praticare migliorare la postura da seduto in posizione verticale su una sedia senza appoggiare la schiena contro lo schienale della sedia . Piegarsi in avanti dalla vita fino a quando la testa è appesa tra le ginocchia . Relax vostra testa , collo e colonna vertebrale . Lentamente ritornare alla posizione eretta da " impilare " il vostro una vertebra alla volta . E ' utile per fare questo è di fronte a uno specchio in modo che siano in grado di correggere eventuali squilibri posturali .
5

Iscriviti per una classe . ECD è meglio appreso con un istruttore dal vivo che vi darà attenzione individuale . Una classe ECD vi insegnerà passaggi specifici per i vari tipi di danze ECD e aiutarvi a raggiungere la grazia e la fiducia di un signore o signora Reggenza .