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Come allenarsi per una Audition Cheerleading di danza

Formazione per una audizione cheerleading danza è essenziale al fine di migliorare la forma fisica e preparare una routine di danza che soddisfa gli standard di performance stabiliti dal pannello audizione . Una cheerleader deve essere nella migliore condizione fisica per dimostrare una gamma completa di capacità fisiche come la forza , la flessibilità , coordinazione , atletismo e buone capacità di ballo , così come l'entusiasmo , buone capacità di comunicazione e di complessivi demeanor.Things fiduciosi che ti serviranno
Spandex top o maglia
pantaloncini o gonna palestra
Sneakers
Pop -pon
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Unisciti a una classe di cheerleading a trovare un allenatore e lavorare con altre cheerleaders per aiutare treno per la tua audizione . Potrai imparare nuove mosse , hanno il vantaggio di lavorare come un insieme e avere la guida di un allenatore esperto per aiutare l'utente attraverso la vostra routine audizione .
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Intraprendere altre attività fisiche al di fuori della classe cheerleading come atletica , ginnastica e lezioni di danza e di andare in palestra per costruire la vostra forza , resistenza e agilità . E 'essenziale per migliorare la vostra forma fisica generale , in preparazione per la vostra audizione cheerleading danza .
3

Osservare le coreografie di altre cheerleaders e emulare alcune delle loro mosse , mentre la creazione di alcuni dei vostri propri danza si muove . Guarda i diversi tipi di film di danza per espandere la vostra conoscenza della danza e di adottare alcuni passi di danza per la propria routine .
4

Choreograph una routine di cheerleading danza di un canto cheerleading stile che incorpora i tuoi pompon . Seguire il ritmo del canto per creare ogni movimento corrispondente alla vostra routine di danza . Mostra la tua routine di danza per il tuo allenatore e chiederle di darvi consigli su come migliorare la vostra routine per la tua audizione . Durante la pratica la vostra routine , non abbiate paura di sperimentare e spingere i confini fisici per creare elementi di difficoltà per impressionare il pannello audizione .
5

Pratica vostra routine ampiamente prima di aver perfezionato ogni movimento in modo che la vostra sguardi di routine liscia , naturale e si può effettuare con sicurezza e facilità .

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