Inizia con i piedi alla larghezza delle spalle e le ginocchia leggermente piegate.
Abbassa le braccia lungo i fianchi e muovi la testa avanti e indietro.
Mantieni la testa e le spalle rilassate e lascia che le braccia oscillino in modo naturale.
Passaggio 2:Mescolare il criceto
Fai un passo a destra con il piede destro, quindi avvicina il piede sinistro per incontrarlo.
Fai un passo a sinistra con il piede sinistro, quindi avvicina il piede destro per incontrarlo.
Continua a strascicare i piedi in questo modo, mantenendo le braccia oscillanti e la testa dondolante.
Passaggio 3:il giro del criceto
Girati a destra con il piede destro, quindi avvicina il piede sinistro per incontrarlo.
Girati a sinistra con il piede sinistro, quindi avvicina il piede destro per incontrarlo.
Continua a girare in questo modo, mantenendo le braccia oscillanti e la testa dondolante.
Passaggio 4:il salto del criceto
Salta in aria con entrambi i piedi e poi atterra con le ginocchia leggermente piegate.
Mentre salti, batti le mani sopra la testa.
Continua a saltare su e giù, battendo le mani ogni volta che atterri.
Passaggio 5:L'onda del criceto
Agita le braccia in aria e poi abbassale lungo i fianchi.
Ripeti questo movimento, agitando le braccia a tempo con la musica.
Buon divertimento e goditi la danza del criceto!