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Quali sono le mosse della danza del criceto?

Passaggio 1:la testa del criceto

Inizia con i piedi alla larghezza delle spalle e le ginocchia leggermente piegate.

Abbassa le braccia lungo i fianchi e muovi la testa avanti e indietro.

Mantieni la testa e le spalle rilassate e lascia che le braccia oscillino in modo naturale.

Passaggio 2:Mescolare il criceto

Fai un passo a destra con il piede destro, quindi avvicina il piede sinistro per incontrarlo.

Fai un passo a sinistra con il piede sinistro, quindi avvicina il piede destro per incontrarlo.

Continua a strascicare i piedi in questo modo, mantenendo le braccia oscillanti e la testa dondolante.

Passaggio 3:il giro del criceto

Girati a destra con il piede destro, quindi avvicina il piede sinistro per incontrarlo.

Girati a sinistra con il piede sinistro, quindi avvicina il piede destro per incontrarlo.

Continua a girare in questo modo, mantenendo le braccia oscillanti e la testa dondolante.

Passaggio 4:il salto del criceto

Salta in aria con entrambi i piedi e poi atterra con le ginocchia leggermente piegate.

Mentre salti, batti le mani sopra la testa.

Continua a saltare su e giù, battendo le mani ogni volta che atterri.

Passaggio 5:L'onda del criceto

Agita le braccia in aria e poi abbassale lungo i fianchi.

Ripeti questo movimento, agitando le braccia a tempo con la musica.

Buon divertimento e goditi la danza del criceto!

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