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Passi di danza per pon de replay?

Ecco i passi di danza base di Pon De Replay di Rihanna:

1. Il passaggio ripetitivo :

- Stai con i piedi alla larghezza delle spalle e le ginocchia leggermente piegate.

- Fai un passo avanti con il piede destro, quindi avvicina il piede sinistro per incontrarlo.

- Fai un passo indietro con il piede sinistro, quindi avvicina il piede destro per incontrarlo.

2. Passaggio base :

- Fai un piccolo passo avanti con il piede destro e sposta il peso su quel lato.

- Piega il ginocchio sinistro e sollevalo di lato ruotando contemporaneamente i fianchi verso sinistra.

-Riporta il piede sinistro nella posizione originale e sposta il peso al centro.

3. La rotazione delle spalle :

- Stai con i piedi alla larghezza delle spalle e le ginocchia leggermente piegate.

- Fai un passo avanti con il piede destro, quindi avvicina il piede sinistro per incontrarlo.

- Fai un passo indietro con il piede sinistro, quindi avvicina il piede destro per incontrarlo.

- Mentre fai un passo, ruota le spalle avanti e indietro, alternando le direzioni ad ogni passo.

4. Rotazione del corpo :

- Stai con i piedi alla larghezza dei fianchi e le braccia distese lateralmente all'altezza delle spalle.

- Piega il ginocchio destro e allunga la mano verso il pavimento, mantenendo la schiena dritta.

- Ruota lentamente il corpo da sinistra a destra, mantenendo le braccia tese.

5. Scrollalo di dosso :

- Stai con i piedi alla larghezza delle spalle e le ginocchia leggermente piegate.

- Fai un passo a destra con il piede destro e fai oscillare le braccia lateralmente.

- Fai un passo a sinistra con il piede sinistro e porta le braccia indietro verso il corpo.

- Ripeti i passaggi 1-2, quindi termina rimbalzando su e giù sulle punte dei piedi.

Ricorda, l'importante è lasciarsi andare e divertirsi! Questi passaggi sono solo un punto di partenza, sentiti libero di aggiungere il tuo stile per rendere il ballo tuo.

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