1. Fai un passo a destra con il piede destro e batti le mani.
2. Fai un passo a sinistra con il piede sinistro e batti le mani.
3. Calcia la gamba destra di lato e batti le mani.
4. Calcia la gamba sinistra di lato e batti le mani.
5. Salta con entrambi i piedi e batti le mani.
6. Fai un passo a destra con il piede destro e batti le mani.
7. Fai un passo a sinistra con il piede sinistro e batti le mani.
8. Fai un passo avanti con il piede destro e batti le mani.
9. Fai un passo avanti con il piede sinistro e batti le mani.
10. Salta con entrambi i piedi e batti le mani.
11. Ripeti i passaggi 6-10 a sinistra.
12. Salta su con entrambi i piedi e batti le mani tre volte.
13. Fai un passo indietro con il piede destro e batti le mani.
14. Fai un passo indietro con il piede sinistro e batti le mani.
15. Calcia la gamba destra di lato e batti le mani.
16. Calcia la gamba sinistra di lato e batti le mani.
17. Salta con entrambi i piedi e batti le mani.
18. Ripeti i passaggi 13-17 a sinistra.
19. Salta su con entrambi i piedi e batti le mani tre volte.
20. Fai un passo a destra con il piede destro e batti le mani.
21. Fai un passo a sinistra con il piede sinistro e batti le mani.
22. Fai un passo avanti con il piede destro e batti le mani.
23. Fai un passo avanti con il piede sinistro e batti le mani.
24. Salta su con entrambi i piedi e batti le mani.
25. Ripeti i passaggi 20-24 a sinistra.
26. Salta su con entrambi i piedi e batti le mani tre volte.
27. Fai un passo indietro con il piede destro e batti le mani.
28. Fai un passo indietro con il piede sinistro e batti le mani.
29. Calcia la gamba destra di lato e batti le mani.
30. Calcia la gamba sinistra di lato e batti le mani.
31. Salta su con entrambi i piedi e batti le mani tre volte.