Livello principiante:
- 1-2 settimane: Durante la fase iniziale, ti concentrerai sulla comprensione dei movimenti del corpo e sulla coordinazione richiesta per il mulino a vento. Si tratta di prendere confidenza con la verticale e imparare a ruotare le gambe.
- 2-4 settimane: Man mano che acquisisci maggiore controllo, inizierai a guadagnare altezza nel tuo mulino a vento e svilupperai una transizione più fluida tra la verticale e la rotazione.
- 1-2 mesi: Con la pratica regolare sarai in grado di mantenere la posizione del mulino a vento più a lungo e di aumentare il numero di rotazioni che puoi eseguire di seguito.
Livello intermedio:
- 2-3 mesi: In questa fase, la tua tecnica del mulino a vento diventerà più raffinata e lavorerai per aumentare la tua resistenza e il controllo durante le rotazioni.
- 3-6 mesi: Potrai padroneggiare il mulino a vento con una migliore comprensione di come generare e mantenere lo slancio. Sarai in grado di mantenere la posizione per periodi più lunghi ed eseguire più rotazioni consecutive.
Livello avanzato:
- 6 mesi - 1 anno: Man mano che avanzi a un livello avanzato, inizierai a incorporare variazioni del mulino a vento, come il mulino a vento con una mano o il congelamento del mulino a vento.
- 1 anno+: Con dedizione e pratica continue, svilupperai il tuo stile unico e potresti persino essere in grado di eseguire complesse combinazioni di mulini a vento.
Ricorda che i progressi possono variare da individuo a individuo. È essenziale esercitarsi in sicurezza, ascoltare il proprio corpo e fare delle pause per prevenire infortuni. La pratica costante, la pazienza e la tecnica corretta ti aiuteranno a padroneggiare il movimento della break dance del mulino a vento nel tempo.