1. Zalabia:
- Eseguito principalmente da donne
- Coinvolge movimenti rapidi e ritmici di anche, spalle e braccia
- Spesso accompagnato da musica e canti tradizionali
- Simboleggia la gioia e la celebrazione
2. Arda:
- Eseguita da uomini
- Caratterizzato da gioco di gambe energico, salti e movimenti del corpo
- Di solito accompagnato da tamburi, applausi e canti
- Rappresenta la forza, il coraggio e l'unità
3. Tanbura:
- Eseguito da uomini e donne
- Implica movimenti ondeggianti e aggraziati accompagnati dal suono del tanbura, uno strumento a corda tradizionale
- Conosciuto per il suo effetto calmante e ipnotizzante
4. Salsa:
- Influenzato dalle forme di danza latino-americana
- Incorpora salsa, bachata e altri ritmi di danza latina
- Popolare tra i giovani e le comunità urbane
- Simboleggia una fusione tra danza tradizionale e contemporanea
5. Gawareth:
- Proviene dalla regione nubiana del Sudan
- Presenta intricati giochi di gambe, gesti delle mani e isolamenti del corpo
- Eseguito da uomini e donne, spesso in un contesto di gruppo
- Celebra il patrimonio culturale e l'unità
6. Raks Baladi:
- Una forma di danza del ventre egiziana che ha influenzato la danza sudanese
- Coinvolge movimenti sensuali e fluidi dei fianchi, del busto e delle braccia
- Eseguita da donne, spesso come forma di intrattenimento o arte
7. Danza Shaigi:
- Originario del popolo Shaigi del Sudan orientale
- Conosciuto per il suo ritmo veloce, i passi vigorosi e l'alta energia
- Tradizionalmente eseguito da uomini durante feste e celebrazioni
Queste danze sono parte integrante della cultura sudanese e degli incontri sociali. Riflettono la diversa eredità etnica e le tradizioni del paese, fornendo una vibrante espressione di gioia, creatività e comunità.