1. Per pranzare e lavorare alla scrivania:
- Altezza standard della sedia:43-48 cm (17-19 pollici) dal sedile al pavimento.
- Per persone più alte o scrivanie/tavoli più alti:considera sedie con un'altezza della seduta di 20-22 pollici (51-56 cm).
2. Per rilassarsi e distendersi:
- Poltrona o poltrona:l'altezza della seduta varia generalmente da 36 a 46 cm (14-18 pollici).
- Sedie in stile:l'altezza del sedile può variare, ma solitamente rientra nell'intervallo 41-51 cm (16-20 pollici).
3. Per workstation e uffici:
- Sedia da ufficio (regolabile):l'altezza del sedile può essere regolata per soddisfare le diverse preferenze dell'utente, in genere comprese tra 15 e 22 pollici (38-56 cm).
4. Considerazioni ergonomiche:
- Le ginocchia dovrebbero essere leggermente più basse delle anche quando si è seduti e i piedi dovrebbero appoggiarsi sul pavimento.
- Le braccia devono poggiare comodamente sui braccioli o sulla superficie della scrivania, con i gomiti piegati a circa 90 gradi.
- La schiena deve essere ben sostenuta dallo schienale della sedia.
È importante notare che queste sono linee guida generali e che le preferenze personali possono variare. Quando si sceglie una sedia, è consigliabile provarla e assicurarsi che offra un sostegno confortevole al proprio corpo. Alcune sedie possono anche avere funzioni regolabili, che ti consentono di personalizzare l'altezza del sedile e altri aspetti in base alle tue esigenze specifiche.