Stili di combattimento asiatici

stili di combattimento asiatici sono in genere le arti marziali autoctone che si sono evolute per molti secoli . La maggior parte degli stili provengono da un popolo ’ s bisogno di protezione e autodifesa . Mentre alcuni stili di combattimento comportano l'uso di armi , altri coinvolgono solo combattimento corpo a corpo . In molti paesi asiatici , gli stili di combattimento più popolari sono i loro sport nazionali. Arnis

Arnis è un filippino di arti marziali utilizzati principalmente per l'auto- conservazione durante i tempi pre - spagnoli . Mentre arnis possono essere praticate in combattimenti combattimento senza armi , che di solito comporta l'uso di due bastoni di legno che ogni servono come prolungamento della mano . Questa tradizione bastone - combattimento è anche il paese ’ s sport nazionale . Storicamente , la pratica di arnis non si è limitato a una particolare classe di persone . Dal lavoratori ordinari di regalità, arnis è stata praticata in entrambi gli scenari di combattimento reali e sport tra tutta la popolazione . Arnis impiega una serie di modelli a mano e movimenti del corpo per affinare le abilità del praticante per l'auto- difesa . Come uno sport , la disciplina migliora la salute e stile di vita dei praticanti .
Muay Thai

Muay Thai è lo sport nazionale della Thailandia . Questa arte di auto- difesa è stato originariamente insegnato l'esercito siamese per dotarli di combattimento corpo a corpo . I praticanti di Muay Thai contemporanei utilizzano per attività di auto - difesa , sportive , militari e forze dell'ordine . Muay Thai utilizza le parti più dure del corpo , inclusa la testa , pugni , gomiti , ginocchia e piedi , come armi . La formazione in questa disciplina sviluppa potenza, velocità , cardio - vascolare resistenza e spirito combattivo . Un combattimento Muay Thai vetrine avversari scambio di colpi , senza l'uso di qualsiasi arma .
Taekwondo

Taekwondo è un'arte marziale coreana ampiamente utilizzato dalla Corea del Sud militare come parte della formazione . La disciplina era originariamente un Amalgation di stili di combattimento a mani nude sviluppati da tre regni rivali coreani nei tempi antichi . Come la Corea del Sud ’ s sport nazionale , taekwondo combina tecniche di combattimento , autodifesa , sport, esercizio fisico , la meditazione e la filosofia per il benessere fisico e spirituale del praticante . Taekwondo Sport enfatizza la velocità e la concorrenza , mentre taekwondo tradizionale enfatizza il potere , la salute e di auto - difesa .