Il film segue la storia di Michael Oher, un adolescente senzatetto che viene portato dalla ricca famiglia Tuohy. La famiglia Tuohy vive in una grande casa in un ricco sobborgo di Memphis, mentre Michael sperimenta le dure realtà della povertà nella città interna della città.
Il film cattura il netto contrasto tra questi due mondi, con Memphis che funge da sfondo al viaggio di Michael mentre naviga nella sua nuova famiglia e il suo percorso per diventare un giocatore di football di successo.