Esaminare la pista su cui si sta per camminare . Non si vuole imitare disastrosa caduta prolungata di Jael su "America Next Top Model ". Verificare la presenza di screpolature, crepe , dossi , salite e discese . A piedi il percorso e guardare da vicino il punto in cui si farà il tuo turno .
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Scegliere le scarpe . La signorina J. amato look di Elyse nel ciclo 1 di ANTM , ma la rimproverò per non aver indossato i tacchi . In principio , ha colpito il punto dolce tra comfort e stile . Obiettivo per un tacco da 2 pollici , e assicurarsi che non è la prima volta che hai indossato le scarpe . Le suole di scarpe nuove sono scivolosi , anche se è possibile scuff o mettere un po 'di nastro sul fondo .
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Mostra atteggiamento e trasudano forza interiore . La signorina J. consiglia : " Quando guardo una ragazza , sto guardando lei per il corpo , per il movimento . Può essere brutto come il fondo della mia scarpa , ma se lei può camminare , e avere fiducia , e guardare bene , questo è tutto ciò che conta per questo . Potete trasformare quel brutto in bellezza . " Tenete le spalle indietro e sporgere il bacino in avanti .
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Camminare con forza ed energia . La signorina J. dice: "Il mio motto è , a piedi, come se fosse per la vendita e l'affitto è dovuto stasera . " Atterrare sulla pianta del piede e mantenere una linea retta . Quando la signorina J. guardato i modelli in una sfida pista , ha costantemente ricordato , " Quando si cammina , prendere il centro . "
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Evitare guardando verso il basso . La tentazione è quella di controllare il vostro percorso , ma top model deve mantenere lo sguardo rivolto in avanti . Prendere una punta da ballerine filatura e concentrarsi su un unico punto . Basta fare in modo che il punto focale non è la folla . Il tuo corpo dovrebbe portare e la testa dovrebbe seguire .