Comprendere che i vostri polmoni non sono i muscoli e non si riempiono di aria da soli . In realtà crea un vuoto nei polmoni usando il diaframma , il muscolo grande appena sotto la cassa toracica . Fate un respiro profondo e notare dove l'aria va e quello che i muscoli controllarlo . Si noti che la spalla non sono coinvolti , così costringendoli schiena non farà nulla di buono .
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Prendi il tuo timer . Per respirare per il canto è necessario essere in grado di respirare in modo rapido e sostenere l' aria che esce . Fate un respiro profondo e avviare il timer , come si lascia che il respiro lentamente . Vedere quanto tempo si può sostenere il deflusso dell'aria . Prendete un altro respiro profondo , ma farlo in metà del tempo come avete fatto la prima volta : Farlo come un rantolo . Ora di nuovo la tua deflusso . Dopo alcuni tentativi , si dovrebbe essere in grado di equalizzare i tempi .
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Practice sostenere più a lungo . Frank Sinatra utilizzato per trattenere il respiro sott'acqua come un modo per praticare migliorare la sua potenza polmonare . Non esagerare , ma cercare di trattenere il respiro e lasciare fuori più e più lentamente . La metà di quello che si sta andando a superare è mentale . Dopo aver praticato per un po ' noterete un drammatico aumento la lunghezza sostenuta .
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Inizia a cantare le note e voi stessi tempi . I tuoi tempi con e senza la voce aggiunta dovrebbe essere all'incirca lo stesso . Si noti che il più forte si canta il più aria che userete . Ma continuare a praticare : Anche le note forti dureranno più a lungo i vostri quiete usati per
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Practice più volte al giorno
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